Alucinação

Distimia: quadro depressivo persistente (+ de 2 anos), com intensidade mais branda. Sensação constante de tristeza, vazio, falta de sentido e esperança, baixa energia, irritação contínua, desinteresse nas atividades que gostava anteriormente.   Anedonia: incapacidade de sentir prazer como antes, no que gostava de fazer. Falta de    motivação indiferença, falta de percepção de recompensa (ausência de dopamina gerada pela atividade prazerosa.   Costuma passar despercebido, e assim foi por boa parte da minha vida. Descobri que era depressivo através de um teste de internet que ressaltava sinais que eu reconhecia em mim, mas que achava que eram normais e ligados à minha personalidade. A anedonia tem sido uma das partes mais difíceis de lidar em todo esse tempo. A sensação de que "nada vale a pena" passou a me rodear depois que fiz coisas para o qual não me sentia confortável de enfrentar para obter validação e aceitação das pessoas.  Como enfrentar algo assim...

Olá amigo blogspot. Cá estamos nós nos revendo após tanto tempo. Precisarei de você novamente para ouvir meus fantasmas e monstros. No fundo, eu nunca deveria ter parado de escrever. Por mais que seja para ninguém ler, preciso colocar essas coisas em algum lugar, pra que elas parem de ficar rodando na minha cabeça. Não há ninguém importante para ler e entender, a não ser eu mesmo. E daqui pra frente será com essa consciência, de que eu devo dar mais atenção a mim, que eu vou seguir.